All inclusive hotel met wellness

All-inclusive resorts met wellness zijn hotels die hun gasten de mogelijkheid bieden om te genieten van een breed scala aan wellnessfaciliteiten en -diensten, terwijl alle maaltijden en drankjes bij de prijs zijn inbegrepen. Dit betekent dat gasten kunnen ontspannen en genieten van het wellnessaanbod zonder zich zorgen te hoeven maken over hoge extra kosten. De wellnessfaciliteiten die in all-inclusive hotels beschikbaar zijn, kunnen onder meer bestaan uit een fitnesscentrum, een zwembad, een sauna, een stoombad en een jacuzzi. Sommige hotels bieden ook speciale wellnessbehandelingen zoals massages, reflexologie, yogalessen en hydrotherapie tegen een kleine vergoeding. All-inclusive hotels met wellnessfaciliteiten zijn populair onder reizigers die op zoek zijn naar een ontspannen vakantie-ervaring. De combinatie van luxe accommodaties, heerlijk eten en drinken, en een breed scala aan wellnessfaciliteiten (hamam, sauna, bubbelbad, massage, verwarmde (zout)baden etc.) maken deze resorts een populaire keuze voor mensen die tot rust willen komen.

Voordelen van een Spa bij het resort

Doorgaans uitsluitend toegankelijk voor volwassenen (adult-only).
Het is altijd rustig in de spa-zwembaden dan in de openbare-zwembaden.
Rustige ontspannen muziek, vriendelijke personeel en persoonlijke service.
Luxe dranken en snacks om optimaal te kunnen relaxen.
Vaak op afspraak exclusieve behandelingen mogelijk.
Deels gratis (voor sommige onderdelen moet je wel betalen).
Je loopt vanaf je hotelkamer zo de hamam binnen.

ONTDEK DE BESTE ALL-INCLUSIVE WELLNESS VAKANTIES

Michiel

Ik ben binnen allinclusivekoning.nl de expert voor kindvriendelijke bestemmingen als Egypte, Turkije en Griekenland. De afgelopen jaren heb ik veel kennis over vakantieparken, resorts en luxe rondreizen opgedaan. Regelmatig schrijf ik nieuwsberichten / blogs over vakanties voor inspiratie doeleinden. Daarnaast verzamel ik actuele aanbiedingen en deel ik interessante last-minute reizen.

Top 18 hotels met wellness

Wij hebben een onderzoek gedaan naar resorts die beschikken over een hamam, spa en andere wellness-faciliteiten. Hieronder kun je een lijst vinden met 18 verschillende all-inclusive hotels waar je heerlijk kunt genieten van luxe behandelingen en relaxen onder het genot van een lekker hapje en drankje. Ook voor mindervaliden zeer toegankelijk! Kom volledig tot rust door het boeken van één van deze heerlijke volledig verzorgde vliegreizen.

Steigenberger Coraya Beach – Egypte
Delphin Diva Premiere Hotel – Turkije
Iberostar Selection Paraiso Maya – Mexico
Robinson Club Maldives – Malediven
Luxury Bahia Principe Runaway – Jamaica
Hyatt Ziva Cap Cana – Dominicaanse republiek
Atrium Palace Resort & Villas – Griekenland
Dinarobin Beachcomber Golf Resort & Spa – Mauritius
Bilyana Beach – Bulgarije
Robinson Club Cabo Verde – Kaapverdië
Riu Palace Tikida Taghazout – Marokko
Iberostar Selection Royal El Mansour – Tunesië
Royalton Hicacos Resort & Spa – Cuba
Curacao Marriott Beach Resort – Curacao
Riu Palace Antillas – Aruba
Grand Palladium Sicilia Resort & Spa – Italië
Khao Lak Merlin Resort – Maleisië
JA Lake View Hotel – Dubai

All inclusive resorts met Hamam

De hamam is een traditioneel Turks badhuis dat zijn oorsprong heeft in het oude Romeinse badhuis en zich in de loop der tijd heeft ontwikkeld tot een unieke en populaire vorm van wellness. Het woord hamam betekent in het Turks “warm water” en is afgeleid van de Arabische term “hammam”. De hamam is een plek waar mensen samenkomen om te ontspannen, zich te wassen en te genieten van verschillende wellness-behandelingen. Het badhuis bestaat uit verschillende ruimtes, waaronder een grote centrale ruimte met een verwarmde marmeren tafel, een stoomkamer en een koude ruimte waar men kan afkoelen na het stomen. De stoomruimte, bekend als de “hararet”, is een verwarmde kamer met muren en vloeren bedekt met marmeren tegels waar stoom wordt geproduceerd door het opgieten van water op hete stenen. De hoge luchtvochtigheid in de stoomkamer maakt het gemakkelijk om te zweten, wat helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en de huid te reinigen.

Wat is de hammam?
De hamam is ook bekend om zijn traditionele wellness-behandelingen, waaronder een “gommage” of “scrub”, waarbij de huid wordt geschrobd met een speciale handschoen om dode huidcellen te verwijderen en de huid zacht en stralend te maken. Na de scrub volgt vaak een zeepmassage, waarbij het lichaam wordt ingezeept met olijfzeep en zachtjes gemasseerd om de spieren te ontspannen en de bloedcirculatie te stimuleren. Vaak wordt ook nog een olie- of crème-massage gegeven om de behandeling af te sluiten. De hamam is niet alleen een plek voor ontspanning en wellness, maar ook een belangrijk sociaal centrum waar mensen samenkomen om te praten, te lezen en te genieten van een kopje thee. Het is een plek waar culturele tradities worden voortgezet en waar mensen kunnen genieten van de rustgevende atmosfeer en de warmte van het hamam-ritueel. De hamam is tegenwoordig niet alleen te vinden in Turkije, maar ook in andere landen, zoals Marokko, Tunesië, Egypte en andere landen in het Midden-Oosten en Noord-Afrika. Het is een unieke en fascinerende vorm van wellness die de afgelopen jaren ook steeds populairder is geworden in Europa en de Verenigde Staten.

Wellnessvakantie: vergelijk soorten wellnesstypes en behandelingen

Wellness is een breed begrip dat verschillende vormen van activiteiten en behandelingen omvat die gericht zijn op het verbeteren van de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van een individu. Ben je meer op zoek naar waterpret? Bekijk dan onze afzonderlijke pagina over all-in resorts met aquaparken. Hieronder volgt een overzicht van enkele van de meest voorkomende vormen van wellness.

Spa & wellness: Dit is de meest voorkomende vorm van wellness en omvat behandelingen zoals massages, lichaamsbehandelingen, gezichtsbehandelingen, hydrotherapie en aromatherapie. Het doel is om stress te verminderen, spieren te ontspannen en het algehele welzijn te verbeteren.
Fitness: Dit is gericht op het verbeteren van de fysieke gezondheid en omvat activiteiten zoals cardiovasculaire training, krachttraining, stretching en yoga. Het doel is om de lichamelijke fitheid en gezondheid te verbeteren.
Medisch: Dit is gericht op het verbeteren van de gezondheidstoestand van individuen met medische aandoeningen of risico’s. Het omvat behandelingen zoals fysiotherapie, chiropractie, acupunctuur en medische voedingsadviezen.
Mindfulness: Dit omvat activiteiten zoals meditatie, ademhalingsoefeningen, tai chi en qigong. Het doel is om de geestelijke gezondheid te verbeteren en stress te verminderen.
Spiritual: Dit is gericht op het verbeteren van de spirituele gezondheid en omvat activiteiten zoals religieuze diensten, meditatie en yoga. Het doel is om innerlijke rust, kalmte en balans te bereiken.

Welke massages kan ik laten doen?

Een massage is een therapeutische techniek waarbij de weefsels van het lichaam worden bewerkt door middel van wrijven, kneden, drukken en andere manipulaties. Massages kunnen worden uitgevoerd met de handen, vingers, ellebogen, voeten of massageapparatuur. Massages worden vaak gebruikt om stress en spanning te verminderen, de bloedcirculatie te verbeteren, de spieren te ontspannen en pijn te verlichten. Er zijn veel verschillende soorten massages, elk met hun eigen specifieke technieken en doeleinden. Hier zijn enkele voorbeelden:

Zweedse massage: Dit is de meest voorkomende vorm van massage. Het omvat het kneden, wrijven en drukken van de spieren met lange strijkbewegingen en diepe circulaire bewegingen om de bloedcirculatie te verbeteren en stress te verminderen.
Diepe weefsel massage: Dit is een krachtigere vorm van massage die zich richt op de diepere lagen van spieren en bindweefsel om pijn en spanning te verlichten.
Shiatsu massage: Dit is een Japanse vorm van massage waarbij druk wordt uitgeoefend op specifieke punten op het lichaam om de energiebanen in het lichaam te stimuleren en de bloedcirculatie te verbeteren.
Thaise massage: Dit is een traditionele vorm van massage uit Thailand die yoga-achtige stretches en drukpuntmassage combineert om het lichaam te ontspannen en de flexibiliteit te verbeteren.
Hot stone massage: Dit is een vorm van massage waarbij warme stenen op het lichaam worden geplaatst om de spieren te ontspannen en de bloedcirculatie te verbeteren.

Wat is een sauna?

Een sauna is een ruimte waarin hoge temperaturen worden gebruikt om het lichaam te ontspannen, te ontgiften en de bloedcirculatie te verbeteren. Sauna’s zijn al duizenden jaren in gebruik en werden oorspronkelijk ontwikkeld in Finland, waar ze een belangrijk onderdeel van de cultuur en de dagelijkse routine vormen. Een typische sauna bestaat uit een houten kamer met banken en een kachel die stenen verwarmt. Water wordt over de hete stenen gegoten om stoom te creëren, waardoor de temperatuur in de kamer stijgt. Sauna’s hebben meestal een temperatuur van ongeveer 80°C tot 100°C, maar kunnen soms nog hoger zijn. De luchtvochtigheid in de sauna is relatief laag, waardoor het gemakkelijker is om te zweten.

Wat is een jacuzzi?

Een jacuzzi is een andere benaming voor een bubbelbad of een spa. Het is een zitbad/ligbad dat water opwarmt en vervolgens via jets of bubbels in de whirlpool spuit om een ontspannend en therapeutisch effect te creëren. Jacuzzi’s kunnen binnen of buiten worden geïnstalleerd en zijn populair in wellnesscentra, hotels, spa’s en privéhuizen. Een bubbelbad bestaat uit een kuip die gevuld is met water, een systeem dat het water verwarmt en filters om het water schoon te houden. Het warme water wordt vervolgens door middel van jets of bubbels door de jacuzzi geleid om massage-effecten te creëren en om de bloedcirculatie te stimuleren.

Wat is een (Turks) stoombad?

Een stoombad is een soort van badkamer of sauna waarin een warme, vochtige omgeving wordt gecreëerd door het vrijkomen van stoom. In een stoombad wordt meestal gebruik gemaakt van stoomgeneratoren die water omzetten in stoom, waardoor de luchtvochtigheid sterk toeneemt en de temperatuur wordt verhoogd. Een stoombad is een ontspannende ervaring die wordt geassocieerd met verschillende voordelen voor de gezondheid. De hoge luchtvochtigheid en de warmte kunnen helpen bij het ontspannen van spieren, het verminderen van stress, het verbeteren van de bloedcirculatie, het reinigen van de huid en het verlichten van ademhalingsproblemen zoals verkoudheid en hoesten.

Wat is een zoutbad?

Een zoutbad is een bad waarin water wordt vermengd met zout. Het is een populaire vorm van therapie die gebruikt wordt om verschillende gezondheidsvoordelen te bieden. Zoutbaden worden vaak geassocieerd met het verminderen van stress, het verlichten van spierpijn, het verbeteren van de slaapkwaliteit en het hydrateren van de huid. De hoeveelheid zout die aan het water wordt toegevoegd kan variëren, maar meestal wordt er tussen de 0,5 kg en 2 kg zout per bad gebruikt. Het zout dat in zoutbaden wordt gebruikt, kan gewoon tafelzout zijn, maar er wordt vaak gebruik gemaakt van minerale zouten zoals epsomzout (magnesiumsulfaat) of dode zeezout.